INFBB - Exercices Animés

La FFBB vous propose ici des situations d'entraînement en 3 Dimensions. Cette page est à destination:

  • Des entraîneurs souhaitant s'inspirer des exercices proposés pour construire leur séance d'entraînement
  • Des joueurs désirant trouver des séquences pour se perfectionner individuellement


Ces animations présentent des structures de travail permettant à chacun de les adapter en fonction de ses objectifs et du profil des joueurs. Les contenus seront régulièrement actualisés.

51 exercice(s) trouvé(s)

  • 57336
    Tirs: Enchaînement 1 Voir

    Forme de travail du tir en continuité.

  • 57335
    Vocabulaire: UCLA cut Voir

    Explication du terme "UCLA cut" en 3D.

  • 57334
    Vocabulaire: Pick and Flare Voir

    Explication du terme "Pick and Flare" en 3D.

  • 57332
    Vocabulaire: Back door Voir

    Explication du terme "Back door" en 3D.

  • 57331
    Vocabulaire: Flex offense Voir

    Explication du terme "Flex offense" en 3D.

  • 57330
    Système CANADA CM 2014 Voir

    Forme de jeu de l'équipe nationale du Canada lors du Championnat du Monde féminin 2014

  • 57328
    Système Brésil CM 2014 Voir

    Forme de jeu de l'équipe nationale du Brésil lors de la Coupe du Monde 2014

  • 57327
    Circuit: Passes Voir

    Traverser le terrain en enchaînant les passes.

  • 57318
    Circuit: Dribbles Voir

    Varier les changements de direction et les finitions en tir sur un circuit tout-terrain

  • 57315
    1c1: Tout terrain 2 Voir

    1c1 qui sollicite la vitesse de réaction des deux joueurs.

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