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Equipe de France féminine – Euro 2009

Les Bleues s’affutent

A Cesis (Lettonie), Sylvain Bourdois Chupin (FFBB) - 05/06/2009
Aujourd’hui l’Équipe de France a peaufiné les derniers détails de sa préparation à 48 heures du début de la compétition. Au programme de cette journée de travail, deux entrainements effectués à Cesis à quelques kilomètres du lieu de résidence des Tricolores.

Lors d’une journée, où les rayons du soleil ont fait de faibles percées à travers les nuages lettons, l’Équipe de France féminine a réglé les derniers points de sa préparation. Ce matin, Pauline Krawczyk et ses partenaires ont débuté leur entrainement à Cesis par un réveil musculaire orchestré par le préparateur physique Frédéric Aubert. Ensuite, Pierre Vincent e son staff technique ont pris la direction des opérations pour travailler quelques situations de jeu dans l’optique du premier match de l’Euro face à l’Italie. La séance du matin s’est achevée par quelques exercices en salle de musculation.

A leur retour à l’hôtel, les Tricolores ont pu croiser la formation israélienne arrivée un peu plutôt avec son propre service de sécurité. Un dispositif toujours impressionnant. Il ne manque donc plus que la Biélorussie qui devrait arriver dans la soirée. Après une longue après-midi consacrée au repos et à la récupération, Emmanuelle Hermouet and co ont partagé une légère collation avant de partir à 20h00 pour le second entraînement. Les Bleues ont démarré la séance par une série d’exercices adaptés par postes de jeu. Ensuite elles ont répété quelques systèmes et situations de jeu avant de finir par une petite séance de PMA (Puissance Maximale Aérobie).

L’Euro des Bleues sur Sport +
Programme du premier tour
Dimanche 7 juin :
19h30 : France – Italie – En léger différé à 20h00
Lundi 8 juin :
19h15 : France – Biélorussie – En direct
Mardi 9 juin :
17h00 : France – Israël – En direct