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Équipe de France masculine

La sueur coule à l'INSEP

À l'INSEP, Boris Vladic (FFBB) - 14/07/2011
Après avoir reçu la visite des médias la veille, les Bleus sont revenus à une journée plus calme et très studieuse ce jeudi avec au menu du travail de vivacité et d'appuis, de la musculation et de la course.


L'Équipe de France poursuit son stage de réathlétisation à l'Institut National du Sport, de l'Expertise et de la Performance. Ce jeudi, le capitaine Boris Diaw et ses coéquipiers ont débuté la matinée par une séance de musculation. Le préparateur physique du groupe France, Frédéric Aubert, a fait travailler les joueurs avec des charges légères afin de réhabituer les organismes aux sollicitations musculaires, l'objectif n'étant évidemment pas de prendre de la masse mais d'être prêt pour le début du stage "basket" à Pau la semaine prochaine.

Sur la pelouse synthétique de l'INSEP ensuite, toute l'équipe a participé à une session d'entraînement aérobie. Ce travail d'endurance, fondamental pour la remise en forme, est un des points clés que Frédéric Aubert poursuivra avec les Bleus jusqu'à la fin juillet.

En fin de journée, Nicolas Batum, Abdoulaye M'Baye et Andrew Albicy sont passés devant l'objectif du photographe Jean-François Mollière pour le traditionnel shooting photo.